Le cose che sono facili da fare sono anche le più facili da trascurare. E come diceva Jim Rohn: “La negligenza è come una malattia da estirpare”. Trascurare ciò che dobbiamo fare, ci porta ad accumulare cose su cose e a vivere con l’ansia di dover rimediare a tutto nel minor tempo possibile.
Pensa per esempio alla tua scrivania. Se non la tieni in ordine, il disordine si accumulerà di giorno in giorno, portandoti via molto tempo nel momento in cui deciderai di fare ordine. Se invece metti in ordine giorno per giorno il libro che non ti serve più, l’evidenziatore utilizzato e la tazza vuota di caffè, ti troverai a non dover perdere tempo per mettere in ordine tutto in una volta e a non avere l’ansia di lavorare in un ambiente disorganizzato e improduttivo.
Oltre alla negligenza spesso cerchiamo soluzioni complicate anche alle cose più semplici. Ma il successo è semplice, pratico e intuitivo. Il successo prevede infatti queste 3 regole da rispettare:
- Semplicità: le basi del successo, i fondamentali, non sono complicati, bastano 5-6 cose semplici da fare con costanza per un lungo periodo di tempo.
- Praticità: i fondamentali sono pratici da fare, il successo è pratico, non esistono segreti o riti magici per raggiungerlo.
- Intuizione: le persone sanno già cosa fare per avere successo, ma non lo fanno, trovano scuse e rimandano le cose a un domani che non arriverà mai.
Esempi di cose semplici da fare per raggiungere i propri obiettivi nel lungo periodo sono per esempio:
- camminare per 30 minuti ogni giorno
- mangiare alimenti sani
- allenarsi ogni giorno per almeno 20 minuti
- non bere alcolici
- svegliarsi presto al mattino e avere una routine
- non guardare la tv prima di andare a letto
- fare quella telefonata importante
- chiedere scusa al proprio/alla propria partner o dire “Ti Amo”
- bere 10 bicchieri d’acqua al giorno
Ti sembrano cose complicate da fare?
Ecco il punto. Non devi scalare una montagna o combattere contro un invasore ostile. Devi solo fare cose semplici. E la ricompensa sarà una vita di successo.
Articolo pubblicato precedentemente su marcomignogna.it
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